زیست شناسی

نوشته شده توسط حمید رضا برگی زاده در دوشنبه 27 فروردین1386 ساعت 15:48 موضوع استقلالیا بیان تو | لینک ثابت

دستیابی ملت ایران را به 

 دانش انرژی هسته ای

مبارک باد

نوشته شده توسط حمید رضا برگی زاده در چهارشنبه 22 فروردین1386 ساعت 16:8 موضوع | لینک ثابت

ما فوتبال را برای هیجانش دوست داریم، اما مربیان و صاحبان باشگاه‌ها مانند ما فکر نمی کنند. تیم آنها باید خوب بازی کند تا پول بیشتری به دست بیاورند.
الان دیگر همه کارهای آنها حساب و کتاب دارد. طراحی و ساخت توپ، رژیم غذایی، تمرینهای دسته جمعی، ضربات ایستگاهی و ... با توجه به تحقیقات علمی تغییر فراوانی کرده اند.
هیچ کس از روز اول بازیکن بزرگی نبوده است. نظم و تمرین مستمر باعث می‌شود توانایی های بچه‌ها رشد کند و به مردان قدرتمند تبدیل شوند. شما هم اگر کمی پشتکار داشته باشید می‌توانید پیشرفت کنید. شاید روزی به آرزویتان برسید

ما فوتبال را برای هیجانش دوست داریم، اما مربیان و صاحبان باشگاه‌ها مانند ما فکر نمی کنند. تیم آنها باید خوب بازی کند تا پول بیشتری به دست بیاورند. الان دیگر همه کارهای آنها حساب و کتاب دارد. طراحی و ساخت توپ، رژیم غذایی، تمرینهای دسته جمعی، ضربات ایستگاهی و ... با توجه به تحقیقات علمی تغییر فراوانی کرده اند. هیچ کس از روز اول بازیکن بزرگی نبوده است. نظم و تمرین مستمر باعث می‌شود توانایی های بچه‌ها رشد کند و به مردان قدرتمند تبدیل شوند. شما هم اگر کمی پشتکار داشته باشید می‌توانید پیشرفت کنید. شاید روزی به آرزویتان برسید.

فوتبال در خون شماست؟

یک فوتبالیست خوب باید بعضی از توانایی‌ها را به طور ژنتیک ارث برده باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که بین طول انگشت حلقه و مهارت یک بازیکن ارتباط جالبی وجود دارد. در یک تحقیق دانشمندان طول انگشت حلقه و اشاره تعدادی از بازیکنان معروف را اندازه گیری کردند. نتیجه حاکی از آن بود که هر چه انگشت حلقه از انگشت اشاره بلندتر باشد، احتمال اینکه آن فرد بهتر فوتبال بازی کند، بیشتر است. برایان رابسون، اسی آردیلز، گلن هادل، سر استنلی متیوس و پل گاسکوین انگشتان حلقه درازی دارند. شاید این اتفاق را بتوان به ترتیب زیر توجیه کرد. وقتی یک جنین نر در هفته های هشتم تا دوازدهم خود است، بعضی از قسمت های بدن او نسبت به هورمون تستوسترون عکس العمل نشان می‌دهند. قلب، ششها و مغز جزو این بخشها هستند. انگشتان هم تحت تأثیر این هورمون قرار می‌گیرند. درست است که انگشتان بلند نقش خاصی در فوتبال بازی کردن ندارند، اما طول انگشت معیاری است که با توجه به آن می‌توان فهمید که یک فرد در طول این مرحله مهم رشد خود، چه مقدار تستوسترون دریافت کرده است. هر چه هورمون بیشتری تولید شود، فرد قوی تر می‌شود و تجسم فضایی بهتری دارد. این دو در کنار هم به فوتبالیست کمک می‌کند تا خوب بازی کند، اما فراموش نکنید که برای در اوج بودن یک نکته بسیار مهم وجود دارد و آنتمرین مستمر و دقیق است.

پنالتی

مهار پنالتی ضربات پنالتی هم یکی دیگر از مواردی است که باعث آشفتگی ما می‌شود. اما اگر از دروازه بان تیمتان مطمئن باشید، لازم نیست نگران شوید. بعضی از دروزاه بان‌ها به راحتی قصد بازیکن مقابل را می‌فهمند و توپ را مهار می‌کنند. شاید فکر کنید این کار را اتفاقی انجام می‌دهند، ولی اینطور نیست. مهمترین سر نخ دروازه بان برای آگاهی از هدف مهاجم، جهت عضلات ران او در هنگام نزدیک شدن به توپ است. یک راهنمای خوب دیگر هم موقعیت پای تکیه گاه ( پایی که ضربه با آن زده نمی شود. ) است. ببینید آیا می‌توانید دروازه بان ما را فریب دهید.

نحوه بازی الف- هدف گیری نقطه ای از توپ را که می‌خواهید به آن ضربه بزنید، انتخاب کنید. با این کار در واقع جهت چرخش توپ را مشخص کرده اید. ب- قدرت مناسب روی کفش کلیک کنید تا با قدرت کافی شوت کنید. ج- صبر کنید منتظر بمانید تا حریف هم یک ضربه بزند. د- نتیجه نهایی بعد از پنج ضربه برنده مشخص خواهد شد. اگر مساوی شوید، بازی با ضربات تک تک ادامه پیدا می‌کند. تماشای مسابقه تماشای مسابقه برای سلامتی شما خوب است، حتی اگر تیم محبوب شما در ضربات پنالتی ببازد. گروهی از پزشکان اسکاتلندی توانایی تحمل فشارهای روانی را قبل، بعد و در حین رقابت های سه دوره از مسابقات جام جهانی فوتبال بررسی کردند. نتایج این مطالعه نشان داد که در هفته های نزدیک به جام جهانی، تعداد بیمارانی که به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند، افزایش می‌یابد. این آمار به طور ناگهانی در طول مسابقات افت می‌کند و این روند تقریباً تا هشت هفته بعد از پایان مسابقات ادامه دارد. به طور میانگین %14 از تعداد بیماران مراجعه کننده کاسته می‌شود. آنها نتیجه گیری کردند که وجود یک علاقه مشترک و اوج گرفتن غرور ملی باعث می‌شود که مردم احساس بهتری داشته باشند. تماشای مسابقه، حس یأس و انزوای شما را کاهش می‌دهد. به علاوه چون احتمال وقوع اتفاقات پیش بینی نشده را می‌دهید، قدرت تحمل و سازگاری شما با شرایط بحرانی هم بیشتر می‌شود. اشتباهات داوری علیرغم آنچه گفتیم گاهی دیدن مسابقه آدم را ناامید می‌کند، مخصوصاً وقتی تیم مورد علاقه ما قربانی اشتباهات داوری شود. اما باید به داور هم حق داد. کمک داوری را در نظر بگیرید که می‌خواهد آفساید را مشخص کند. اگر او با آخرین مدافع در یک خط نباشد، کارش بسیار مشکل خواهد شد. حتی وقتی که او فقط یک متر جلوتر از مدافع است، دید خوبی ندارد و مهاجم حریف بسیار جلوتر از جایی که ایستاده به نظر می‌رسد. به همین دلیل عده ای از کارشناسان اصرار دارند که قضاوت درباره آفساید باید از محلی صورت گیرد که پرسپکتیو بهتری داشته باشد تا کمتر شاهد اشتباهات کمک داور باشیم

نوشته شده توسط حمید رضا برگی زاده در یکشنبه 19 فروردین1386 ساعت 16:29 موضوع فوتبال | لینک ثابت